
Každodenní základní doplňování
Zdravá strava – dobré zdraví
Dostatečné zásobení našich buněk mikronutrienty je základním kamenem našeho zdraví.1 Tělu musíme dodávat nezbytně nutné vitaminy a stopové prvky prostřednictvím zdravé stravy. Zní to celkem snadno, v praxi to však bývá mnohem složitější.
-
56 % dotázaných uvádí, že na zdravou stravu nemá čas. Celých 46 % respondentů uvádí, že je pro ně obtížné ji dodržovat.d
-
70 % energie, kterou naše tělo přijme, pochází z prázdných sacharidů, které s sebou přinášejí jen velmi málo mikronutrientů.
-
Pouze 15 % žen a 7 % mužů dokáže splnit doporučení a sníst minimálně pět porcí ovoce a zeleniny denně.3
Zvláštní životní situace, zvýšená potřeba
Potřeba mikronutrientů je často dokonce ještě vyšší než normálně – například v některých životních fázích a situacích, které se mohou týkat mnoha lidí:
